Vrouwelijke gezondheid
De vergeten link tussen je darmen en je hormone...
Heb je ooit stress gevoeld in je maag of darmen? Of gemerkt dat darmklachten je humeur beïnvloeden? Dat is geen toeval. Tussen je darmen en je hersenen loopt namelijk een...
De vergeten link tussen je darmen en je hormone...
Heb je ooit stress gevoeld in je maag of darmen? Of gemerkt dat darmklachten je humeur beïnvloeden? Dat is geen toeval. Tussen je darmen en je hersenen loopt namelijk een...
MYTHE: “Menopauze gaat sowieso gepaard met gewi...
Veel vrouwen merken dat hun lichaam verandert tijdens de (peri)menopauze en vrezen dat gewichtstoename onvermijdelijk is. Door gerichte keuzes rond voeding, beweging, slaap en stress heb je wel degelijk invloed.
MYTHE: “Menopauze gaat sowieso gepaard met gewi...
Veel vrouwen merken dat hun lichaam verandert tijdens de (peri)menopauze en vrezen dat gewichtstoename onvermijdelijk is. Door gerichte keuzes rond voeding, beweging, slaap en stress heb je wel degelijk invloed.
Zo beschermt je vaginale flora je tegen infecties
Veel vrouwen horen wel eens de term vaginale flora of vaginaal microbioom, maar weten niet altijd wat die precies inhoudt. Nochtans speelt de balans van die flora een grote rol in het al dan niet voorkomen van klachten en ontstekingen....
Zo beschermt je vaginale flora je tegen infecties
Veel vrouwen horen wel eens de term vaginale flora of vaginaal microbioom, maar weten niet altijd wat die precies inhoudt. Nochtans speelt de balans van die flora een grote rol in het al dan niet voorkomen van klachten en ontstekingen....