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MetaRelax comprimés
45 comprimés
0,00 €
(Prix recommandé)
En cas de moments de stress et de fatigue
Bon pour les muscles
- Forme bien absorbée de magnésium: glycérophosphate de magnésium
- Dosage adéquat: 900 mg de glycérophosphate de magnésium par comprimé = 100 mg de magnésium
- Cofacteurs qui travaillent en synergie avec le magnésium: vitamines B6, B12, folate, taurine et vitamine D
- Vitamine D: veille à ce que le magnésium reste plus longtemps dans l’organisme et inversement le magnésium veille à activer la vitamine D
- Vitamines B sous leur formes actives: directement disponibles pour agir dans l’organisme
- Pas d’effets secondaires laxatifs
Utilisation : 2 comprimés par jour
Description du produit
En savoir plus sur MetaRelax®? Rendez-vous sur www.metarelax.eu.
MetaRelax® est un complexe de magnésium complet à utiliser pour soutenir les fonctions psychologiques comme lors de moments de stress (grâce au folate), en cas de fatigue (folate, magnésium et vitamine B6) et pour soutenir les muscles (magnésium et vitamine D).
- Sans soja
- Convient aux végétariens
- Sans lactose
- Sans gluten
- Convient lors de l'allaitement
- Convient lors de la grossesse
Ingrédients
Informations nutritionnelles
| Ingrédients par 2 comprimés | Forme/composant | Quantité | %RI |
|---|---|---|---|
| Magnésium | 200 mg | 54% | |
| Glycérophosphate de magnésium | 1800 mg | ||
| Vitamine B6 | Pyridoxal-5-phosphate | 2 mg | 142% |
| Folate | Calcium-L-methylfolate (Metafolin®) | 200 µg | 100% |
| Vitamine B12 | Méthylcobalamine | 25 µg | 1000% |
| Vitamine D | Cholécalciférol | 25 µg (1000 IU) | 500% |
| Taurine | 300 mg |
Contient aussi:
- Maltodextrine,
- Hydroxypropylcellulose,
- Sels de magnésium d'acides gras,
- Carbonate de magnésium,
- Carboxyméthylcellulose de sodium réticulée,
- Dioxyde de silicium,
- Phosphate dicalcique,
Liste des ingrédients
Glycérophosphate de magnésium, taurine, supports: maltodextrine et hydroxypropylcellulose, antiagglomérant: sels de magnésium d'acides gras, agent de charge: carbonate de magnésium, antiagglomérants: carboxyméthylcellulose de sodium réticulée et dioxyde de silicium, vitamine D (cholécalciférol), vitamine B6 (pyridoxal-5-phosphate), agent de charge: phosphate dicalcique, folate (L-méthylfolate de calcium), vitamine B12 (méthylcobalamine)
Utilisation et dosage
2 comprimés par jour
Questions fréquentes à propos de ce produit
A partir de quel âge MetaRelax® peut-il être utilisé?
MetaRelax® peut être utilisé à partir de 12 ans ou comme conseillé par le médecin ou le pharmacien.
Pendant combien de temps faut-il prendre MetaRelax®? Peut-il être pris de manière chronique?
Pour des carences sévères en magnésium il est conseillé de prendre 2 à 4 comprimés de MetaRelax® (ou 1 à 2 sachets) par jour pendant une période de 6 à 12 mois. La dose d'entretien représente 1 à 2 comprimés de MetaRelax® (ou 1 sachet) par jour. Le magnésium peut être pris de manière chronique. Etant donné que l'alimentation peut être déficitaire en magnésium, il est possible d'en prendre de manière chronique. Il n’y aucune mention d’accoutumance au magnésium, puisque c’est un nutriment qui devrait être présent dans toute diète alimentaire. Le risque d'avoir une surdose en magnésium est inexistant, sauf en cas d'insuffisance rénale étant donné que le surplus en magnésium est éliminé par l'urine.
A quel moment vaut-il le mieux prendre MetaRelax®?
Il vaut mieux répartir les différentes doses sur la journée lors des différents repas.
Est-ce que le comprimé peut être brisé? Est-ce que MetaRelax® existe aussi en sachet?
Le comprimé peut être brisé pour faciliter la prise. MetaRelax® existe aussi en sachets.
Est-ce que MetaRelax® doit être pris lors des repas?
MetaRelax® peut être pris en buvant pendant et en dehors des repas, il est recommandé de répartir la prise sur la journée et de préférence lors des repas afin d'optimiser l'absorption de magnésium dans le corps
Est-ce que les personnes souffrant du diabète peuvent prendre MetaRelax®?
MetaRelax® peut être pris par les personnes souffrant de diabète. Informez votre médecin que vous prenez MetaRelax®
Combien de magnésium élémentaire y a-t-il dans un comprimé?
Un comprimé contient 100 mg de magnésium élémentaire.
Quel est l'avantage du glycérophosphate de magnésium par rapport aux autres sel de magnésium?
Le glycérophosphate de magnésium est un sel organique. La structure est composée de carbone (C), d'hydrogène (H) et d'oxygène (O). Les sels organiques sont mieux absorbés par l'organsime que les sels inorganiques; en d'autres mots le glycérophosphate de magnésium a une très bonne biodisponibilité (= degré d'absorption). Contrairement aux sels inorganiques les sels organiques sont mieux supportés. Le glycérophosphate de magnésium n'est pas laxatif et donc bien toléré (Driessens et al, 1993). Le glycérophosphate de magnésium n'engendre en conséquence pas les troubles intestinaux et digestifs.
Quel est le dosage en cas de carence sévère en magnésium?
Pour une carence sévère en magnésium, qui se manifeste depuis un bon bout de temps, il est conseillé de prendre 2 à 4 comprimés de MetaRelax® (ou 1 à 2 sachets) par jour pendant une période de 6 à 12 mois. La dose d'entretien représente 1 à 2 comprimés par jour. Demandez l'avis de votre médecin.
A partir de quand peut-on s'attendre à des résultats après avoir fait une cure de magnésium?
Une amélioration est visible entre 3 jours et 3 mois après le début de la cure en fonction des carences.
Est-ce que l'usage de MetaRelax® peut provoquer des réactions allergiques?
Non, aucun composant allergène n'est présent dans MetaRelax®
Combien de temps faut-il après la prise pour que le magnésium soit absorbé?
Le magnésium est absorbé par l'organisme 1 à 2 heures après la prise.
Quel est l'effet de MetaRelax® sur les situations de stress ? De quel dosage a-t-on besoin?
Il s'agit ici de corriger des déficits. Tout d'abord il faut avoir suffisamment de tryptophane, ainsi que de vitamines B9, B12, B6, de fer et de magnésium. Corriger toutes ces éventuelles carences permet d'obtenir une synthèse optimale de la sérotonine et d'aider pendant des moments de stress. Demandez l'avis de votre médecin si vous voulez utiliser MetaRelax® pour cette indication.
Combien de magnésium libre y a-t-il dans MetaRelax ?
Il y a 100 mg de magnésium élémentaire dans MetaRelax®.
Peut-on avoir un surdosage en magnésium? Quels sont les symptômes et conséquences?
On ne risque pas de surdosage de magnésium, sauf en cas d'insuffisance rénale. Normalement les dosages excédentaires sont éliminés par l'urine.
Le Conseil Supérieur de la Santé décrit dans son rapport (CSS 9285) qu’une hypermagnésémie toxique peut apparaître avec des doses journalières supérieures à 2500 mg.
Téléchargements
Un complément alimentaire ne doit pas être utilisé comme substitut d'un régime alimentaire varié et équilibré et d'un mode de vie sain. Conserver au frais et au sec. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
